fbpx

Metoda na dobry sen: wypij tylko 1 szklankę tej mikstury, a zaśniesz w mgnieniu oka


118 liczba udostępnień

Jak zasnąć w mgnieniu oka? Jak zapewnić sobie dobry sen? Pewnie nie raz o tym marzyłeś leżąc w łóżku już niemal godzinę i przewracając się z boku na bok.

Wiesz ilu ludzi na świecie cierpi na bezsenność? – to zmora dzisiejszych czasów!

Z ostatnich doniesień wynika, że objawy bezsenności stwierdza się u 30–50% dorosłych osób. Natomiast u 16–21% osób dorosłych objawy występują co najmniej trzy razy w tygodniu albo też stale.

Więc jak widzisz problem bezsenności nie dotyczy tylko Ciebie, mnóstwo ludzi z tego powodu cierpi.

Co gorsza wiele osób (czy Ty również?), niesłusznie, sięga więc po tabletki nasenne, uspokajające z grupy pochodnych benzodiazepiny, przeciwdepresyjne, przeciwpsychotyczne i przeciwhistaminowe.

TO BŁĄD, albowiem pomagają one jedynie doraźnie, a po ich odstawieniu znowu powracają problemy z bezsennością.

Istnieje w pełni naturalny sposób na dobry sen

Już za chwilę ten sposób na szybkie zasypianie będzie w zasięgu Twojej ręki. Wystarczy, że przed pójściem spać zrobisz tak:

1. Do garnka wlejesz szklankę mleka.

2. Do mleka dodasz rozgnieciony jeden ząbek czosnku.

3. Całość doprowadzisz do wrzenia.

4. Będziesz gotował mleko z czosnkiem przez 3 minuty.

5. Garnek zdejmiesz z ognia i odstawisz do ostygnięcia.

6. Jak mleko z czosnkiem będzie ciepłe dodasz jedną łyżeczkę ulubionego miodu.

7. Wypijesz miksturę na sen 30 minut przed pójściem spać.

Teraz możesz iść spać, a czosnek zacznie działać. Czyli dzięki swojemu niepowtarzalnemu składowi chemicznemu (związki siarki i cynku) w naturalny sposób mikstura zapewni Ci dobry sen.

Dlaczego warto pić miksturę przed snem?

Ponieważ to ona:

1. Ułatwi Ci zasypianie.

2. Zrelaksuje Cię.

3. Poprawi jakość snu.

4. Wspomoże naturalny proces regeneracji organizmu.

Wreszcie i Ty od dzisiejszej nocy będziesz zasypiał bez problemów.

Zobacz też inne skuteczne metody na bezsenność i zdrowy sen.


LUBISZ TO? UDOSTĘPNIJ:

118 liczba udostępnień
Basia

Cześć, jestem Basia! Od wielu lat zgłębiam tajniki zdrowego życia i tego, jak naturalnymi metodami chronić swoje zdrowie.Piszę blog i poradniki, w których pokazuję, jak dbać o siebie i swoją rodzinę w sposób naturalny.

Dodaj komentarz

avatar