Istnieje mało znana roślina, która pomoże Ci przy problemach z urazami, siniakami, czy bólami mięśni i stawów. Specjalne właściwości osiąga dzięki zawartości helenaliny, która wykazuje cechy przeciwzapalane. Ta znana od wieków roślina to ARNIKA GÓRSKA.
Arnika górska posiada właściwości lecznicze i jest stosowana w przemyśle farmaceutycznym do produkcji maści i żelów.
W Polsce arnika górska znajduje się pod ochroną. Do celów farmaceutycznych i kosmetycznych używa się arniki ze specjalnych upraw.
Już za moment poznasz najważniejsze właściwości tej leczniczej rośliny.
Niezwykłe właściwości arniki górskiej
Dzięki zawartości helenaliny, olejków eterycznych, flawonoidów, czy karotenoidów arnika górska:
- Wykazuje właściwości przeciwbólowe, dlatego poleca się ją osobom uprawiającym sport. Arnika górska jest składnikiem wielu leków, które łagodzą ból.
- Ma właściwości bakteriobójcze, antywirusowe i dezynfekujące, dlatego stosuje się ją w kuracjach trądzikowych.
- Przyspiesza gojenie się siniaków.
- Pomaga przy problemach jamy ustnej.
- Jest składnikiem kosmetyków do pielęgnacji skóry i włosów.
Jak zauważyłeś, arnikę górską stosuje się głównie na problemy ze stawami, mięśniami oraz skórne. Zazwyczaj jest stosowana w formie maści, żelów, okładów na obolałe miejsca. W medycynie ludowej była to jedna z najbardziej popularnych roślin przyspieszających gojenie się siniaków.
Za moment dowiesz się więcej o tym jak stosować arnikę górską.
Działanie arniki górskiej
Musisz wiedzieć, że arnika górska ma bardzo silne działanie. Dlatego preparaty z tą rośliną należy stosować bardzo rozważnie. Dodatkowo, bardzo rzadko używa się ją doustnie. Zaleca się, żeby przed zastosowaniem produktu z arniką, skonsultować to ze specjalistą.
Nie zaleca się stosowania arniki górskiej na otwarte rany.
Za chwilę poznasz prosty przepis na napar z arniki, który może być stosowany do okładów na obolałe miejsca.
Napar z arniki górskiej
Krok 1. Wsyp dużą łyżkę kwiatów arniki górskiej do szklanki.
Krok 2. Zalej wrzącą wodą i zaparzaj przez 20 minut (pod przykryciem).
Krok 3. Odcedź.
Napar możesz stosować zewnętrznie do różnego rodzaju okładów na bolące miejsca.
Odkryj również terapeutyczne zalety liści z kapusty